Cosas que debe incorporar a su dieta si todavía no ha dejado de fumar | BuenaVida | EL PAÍS

El documento de la AESA apunta que los antoxidantes que se encuentran más bajos en el organismo de los fumadores son la vitamina C, hasta el punto de que las autoridades sanitarias de Estados Unidos y Canadá recomiendan a los fumadores que aumenten 35 miligramos al día la ingesta de vitamina C, lo que equivale a 100 gramos de mandarina, carotenoides, vitaminas del grupo B (B1, B2, B12 y ácido fólico) y algunos minerales (calcio, hierro, yodo y magnesio).

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La droga que está matando a los estudiantes obsesionados por ser mejores – Tecnología

El problema está en que fuera de los términos médicos, esta droga tiene un alto potencial adictivo mientras más se consume. Conforme la necesidad por mantenerse alerta y rendir al máximo se hace mayor, las dosis aumentan y es fácil perder el control. Las visitas de universitarios por efectos secundarios provocados por el Adderall —como episodios de ansiedad, psicosis o daño hepático— han aumentado más del 156 % en la última década.

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La ONU advierte que las campañas de las farmacéuticas agudizan la crisis de los opiáceos en EE UU | Internacional | EL PAÍS

“Las agresivas campañas de promoción de medicamentos que contienen opiáceos están agudizando aún más el problema”, señala las Naciones Unidas, que destaca la necesidad de que se adopten medidas de sensibilización del público y sistemas de vigilancia de la cadena de producción y abastecimiento de medicamentos que están sujetos a prescripción médica para hacer frente al problema.

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El misterio del regreso de la heroína | España | EL PAÍS

Para empezar, la producción de opio en Afganistán alcanzó en 2017 un nuevo récord: más de 9.000 toneladas. La proporción para que el opio se convierta en heroína es 10-1-1-1. Por cada 10 kilos de opio se obtiene un kilo de morfina, que para convertirse en un kilo de heroína necesita ser tratada con un litro de anhídrido acético. Esto quiere decir que, en 2017, Afganistán produjo el opio suficiente para abastecer el mercado mundial con unas 900 toneladas de heroína de gran pureza. De esa heroína, cuyo precio alcanza los 27.000 euros el kilo, se pueden obtener hasta ocho o 10 kilos de heroína adulterada.

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Drogas: Adicciones | Opinión | EL PAÍS

Las ciudades buscan responsabilidades entre las compañías farmacéuticas que han generado espeluznantes oleadas de drogodependientes cocinados en las consultas médicas. El negocio del dolor, de los avances terapéuticos mal dirigidos, que no buscaban curar sino obtener beneficios, ha explotado dejando un paisaje de seres zombis arruinados que deambulan por las calles. Todos somos susceptibles de caer en el abismo de las peores adicciones. Por culpa de la inmadurez de la juventud que busca nuevas experiencias, o el dolor de la vida que busca consuelo. No podemos permitir que se haga negocio con nuestra fragilidad; combatir el veneno de las adicciones es una de las grandes batallas de este presente.

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24 años enganchada a la heroína | Madrid | EL PAÍS

El aumento del control contra los narcopisos, llevó a la policía en Barcelona a encontrar el pasado 21 de noviembre 330 kilos de heroína y saltaron las alarmas. Las estadísticas de aprehensiones de drogas del último lustro no superan los 300 kilos al año: 253 kilos en 2016, 256 en 2015, 244 en 2014, 291 en 2013, 282 en 2012. Por eso, que en un solo decomiso hubiera tanta cantidad de droga, preocupó a todo el mundo. Más tras la pandemia que asola Estados Unidos, que ya ha matado a 200.000 personas desde 1999, reduciendo la esperanza de vida en el país dos meses en los hombres y un mes en las mujeres

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El consumo de marihuana en México se duplica entre los menores de edad | Internacional | EL PAÍS

La región noroccidental, donde prevalece el cartel de Sinaloa, y la región nororiental, territorio de Los Zetas, son las líderes en consumo de marihuana y cocaína, con cerca del 2% de la población que ha probado la primera y un 1% que ha utilizado la segunda en el último año. La región sur es la que menos consume marihuana (un 0,5% en el último año) y la Ciudad de México es la que menos consume cocaína en términos relativos (un 0,1% en el último año).

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Así ha cambiado Aaron Carter tras su paso por rehabilitación

Aaron Carter, de 29 años, se hizo famoso primero por ser el hermano pequeño del Backstreet Boy Nick Carter que quería seguir sus pasos en la industria de la música. Tras unos pocos éxitos en los inicios de su carrera, lo cierto es que nunca pasó de ser una joven promesa del pop (publicó su primer disco con 7 años), y en los últimos tiempos ha ocupado titulares por sus problemas con algunas adicciones. Sobre todo desde que el pasado mes de julio fuera arrestado, junto a su novia, por posesión de drogas en Atlanta. Salió de prisión tras pagar una fianza de 4.500 euros.

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